A hidroginástica beneficia a saúde tanto física como psicológica dos idosos que praticam esta modalidade, por vezes praticada segundo a indicação médica ou simplesmente pelo próprio sentimento de bem estar ao fazê-lo.
Por estas razões favorecedoras, foi organizada esta actividade, coordenada pela Prof. Joana, que se realizará na próxima quarta-feira, dia 19. Iremos reunir os nossos utentes, juntamente com utentes da Unidade dos Cuidados Continuados e das Secarias, por volta das 11h00, para participarem numa sessão de hidroginástica nas nossas Piscinas.
Esperamos que este exercício seja estimulante de algum modo para os nossos idosos e quem os acompanha.
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